Styrkja styrk hjá körlum

Því miður geta vandamál komið upp með styrk, vegna þess að það veikist eða hverfur alveg. Margir vita ekki hvernig á að takast á við þetta. Þess vegna er aukin styrkleiki hjá körlum mikilvæg spurning, svarið sem hvert fulltrúi sterkara kyns ætti að vita.

Aðferðir við aukna styrkleika

Styrkleiki er líkamleg geta einstaklingsins til samfarir. Venjulega, í kynfræði, gildir þetta hugtak um karla og í þessu samhengi mun styrkleiki gefa til kynna útlit stinningar og eðlilegra samfarir, sem endar í sáðlát.

Þú getur tekið þátt í aukinni styrk á eftirfarandi hátt:

• Krem, úða og lyf;
• Nudd;
• Nálastungur áhrif;
• Líkamsrækt;
• Matur.

Hægt er að bæta karlmátt á mismunandi vegu. Oft eru nokkrar aðferðir sameinaðar fyrir bestu áhrif. Hins vegar er betra að forðast að taka lyf, ef mögulegt er. Sem reglu, á fyrstu stigum kynferðislegrar vanstarfsemi, geturðu takmarkað þig við nudd, mataræði sem inniheldur ákveðnar vörur og líkamsrækt.

Það eru margvíslegar lyfjaaðferðir sem stuðla að aukinni styrk, sem eru aðeins frábrugðnir notkunaraðferðinni. Fyrir notkun verður þú að lesa leiðbeiningarnar um lyfin vandlega.

Krem og úða

Krem og úð fyrir styrk eru talin örugg, þar sem þau fara ekki í gegnum matarveginn, en eru aðeins í snertingu við notkunarsvæðið. Einnig munu þeir ekki hafa áhrif á sjúkdóma í innri líffærum.

Hver lækning er tilbúið og planta. Lyf sem byggjast á plöntum eru lengri, en nánar. Tilbúinn hefur strax áhrif en það eru varla langvarandi áhrif. Úða er talið þægilegra til að nota kremið þar sem þú þarft ekki að gera hendurnar óhreinar. Hins vegar er eftirspurn mikil fyrir báðar tegundir lyfja.

Slæmt

Með því að fara í apótekið geturðu tekið eftir mörgum lyfjum til að auka styrkleika í töflum eða hylkjum. Reyndar inniheldur hvert tól einbeitt útdrátt af einhverju náttúrulegu örvandi efni, svo sem ginseng, marala pantla, kínverskum sítrónugrasi eða öðrum.

Árangur þessara sjóða fer eftir líkama manns og skammta, svo það er betra að hafa samráð við sérfræðing til að velja besta lyfið.

Ekki læknisaðferðir

Þessi hópur felur í sér allar leiðir til að styrkja karlmátt sem felur ekki í sér notkun lyfsins. Nálastungumeðferð, nudd, líkamsrækt og matvörur eru aðgreindar. En þau eru aðeins árangursrík á upphafsstigi kynferðislegs vanstarfsemi.

Blöðruhálskirtli nudd

Nudd í blöðruhálskirtli er talin frægast og sumum tekst að æfa það heima. Engu að síður eru blæbrigði sem hver maður þarf að vita hvort hann vill prófa þetta tól.

Nudd í blöðruhálskirtli fylgir ákveðinni áætlun:

1. Maður ætti að vera viðvarandi einn: treysta á hnén og olnbogana.
2. Nuddari setur sæfða hanska og í hringhreyfingum setur vísifingurinn í endaþarmsop mannsins að 4-5 cm dýpi.
3. Nudd er framkvæmt að miðju frá brúnunum með sléttum höggum. Ef traust svæði á blöðruhálskirtli finnst, þá þarf að nudda þau sérstaklega vandlega.
4. Í lok nuddsins þarftu að keyra fingur meðfram miðlægu gróp blöðruhálskirtilsins þannig að vökvinn rennur út.
5. Dragðu fingurinn varlega út.

Meðferðar nudd hjálpar til við að takast ekki aðeins á við aukningu á karlkyns krafti, heldur einnig með vandamál kynningarkerfisins. Sjúklingar taka fram að eftir meðferðar nudd hverfur leið í blöðruhálskirtli og stöðnun.

Nudd af pungnum

Þessi tegund nudds stöðugar sæðismyndun og styrk með því að bæta blóðflæði í eistum og útrýma stöðnun vökva í pungnum.

Kjarninn er nokkuð einfaldur: Punginn hnoðar vélrænt í lófunum. Margir menn taka fram að nudd pungsins, sem er gerður af kynferðislegum félaga, er gott fyrir formennsku. Eftir það eykst kynhvöt og skap verulega.

Það eru nokkrar reglur um árangursríka eggnudd.

Í fyrsta lagi ættu hendur nuddsins að vera hlýjar. Í öðru lagi er nauðsynlegt að veikja slétta vöðva pungsins með því að beita heitu handklæði á það fyrir aðgerðina. Í þriðja lagi ætti að vera hnoð á pungnum að vera mjó, án þrýstings, og við þreifingu á föstum punktum er nauðsynlegt að nudda þá með sérstakri varúð.

Nudd af typpinu

Tilgangurinn með slíkri nudd er eðlileg taugar hvatir og bæting blóðrásar í líffærinu. Nudd ætti að fara fram með ófullkominni stinningu, þegar líffærið er ekki enn nóg. Þú getur sett líffærið með hnefa og ýtt örlítið, dregið typpið frá rótinni að höfðinu eða ýtt á aðskildum punktum. Ef stinning er komin, þá þarftu að fresta nuddinu og bíða eftir veikingu þess.

Nálastungumeðferð vegna styrkleika

Ávinningurinn af nálastungumeðferð hefur verið þekktur frá fornu fari og margir grípa til þess til að jafna sig eftir kvilla. Slík leið til útsetningar fyrir styrk gerir þér kleift að valda blóði þjóta á ákveðið svæði með því að þrýsta á líkamsstað sem ber ábyrgð á þessu svæði.

Talandi um styrkleika er hægt að greina eftirfarandi atriði á líkama manns:

• Benda á handlegginn. Til að finna fingur vinstri handar (stór og vísitala) er hægri úlnliðurinn vafinn um, þá þarftu að fara að olnboga um 1 cm.
• Bendir á sacrum. Þeir eru staðsettir á beinni línu á svæðinu 7-9 cm frá halbeininu upp.
• Punkturinn á sólarplexus.
• Bendir á fótinn. Þeir eru staðsettir á beinni línu frá miðri hælnum. Sú fyrsta kemur fram eftir 1-2 cm og næst í miðjum fæti.

Á þessum atriðum er hægt að ýta á og nudda. Venjulega tekur nálastungu á einu svæði 3-5 mínútur.

Líf

Ef um er að ræða styrkleika getur líkamsrækt verið góð hjálp. Það er sannað að þegar hann framkvæmir æfingar nær maður aukningu á kynhvöt. Árangursríkustu æfingarnar eru í gangi og gangandi, hjólreiðar, stuttur og aðrar æfingar, þar sem sérstök athygli er gefin á vöðvana á rassinum, bakinu og pressunni. Jóga er einnig gagnlegt.

Þess má geta að sumar vörur eru öflug leið til að styrkja karlmátt og geta gefið líkur á mörgum ráðum í töflum og hylkjum. Í fjarveru frábendinga er hægt að neyta þessara vara í fullnægjandi magni. Til dæmis:

• Ostrur. Þeir opna lista yfir vörur, þar sem þær innihalda mest amínósýrur, sink og dópamín - efni sem bera ábyrgð á kynhvöt karla.
• Makríll soðinn. Það inniheldur mikið magn af fitusýrum sem eru mikilvægar fyrir líffræðilega myndun karlhormóns - testósteróns. Það er einnig uppspretta fosfórs og joð.
• Flundra. Það hefur A, B, E, Sink og amínósýrur í samsetningu þess.
• Hnetur: Kveðja, sedrusvið, múskati og möndlur. Við erum rík af magnesíum, sinki, vítamínum A og E. Það er mælt með því að blanda nokkrum afbrigðum af hnetum í einni máltíð.
• Súkkulaði. Aðgerðir þess eru nokkuð áhugaverðar: Rússland og fenýletýlamín valda tilfinningu um að verða ástfangin og létt „vímu“ og þess vegna eykst kynhvöt.
• Engifer. Það bætir blóðflæði, mettar líkamann með vítamínum. Engifer te með hunangi er sérstaklega gagnlegt.

Það eru margar leiðir til að auka styrkleika og þurfa oft ekki einu sinni að snúa sér að lyfjum. Ennfremur stuðla ekki aðeins að lyfjum sem ekki aðeins lyfja til aukins styrkleika: nudd- og upplýsingaöflun á líkamanum getur komið í stað aðdraganda, líkamsrækt mun setja í röð líkamlegu formi og rétt næring mun metta líkamann með vítamínum.